想要运球更有节奏感,不是仅靠苦练就够了,最好的节奏是音乐

  • 2020年03月15日 11:24
  • 来源:体坛老菜
  • 作者:欧洲杯直播_欧洲杯比赛直播_欧洲杯免费高清视频

方式方法能够很好地掌握,打个通俗易懂的比方,如果让你抱着篮球过人,你会不会...运球基本功 说唱怎么练 节奏感不好怎么练 作者最新文章 想要运球更有节奏感,不...

在篮球场,很多人都是有着这样的感觉,自己打球两三年了,一直不是很好的能够掌握住运球的节奏感,尤其是在过人的时候,如果身体素质还不错,可以依靠身体素质硬过,但是要是遇到了比自己强壮的对手,基本上毫无胜算。

为此,也有着不少人都是一直在苦练运球技术,不错,想要自己拥有更好地控球能力,核心一定要记住,就是收紧和大力手一定要跟得上自己的脚,当然,这一切也要建立在自己身体素质的基础上。

想要运球更有节奏感,不是仅靠苦练就够了,最好的节奏是音乐

也是因为这样的观点,让很大一部分篮球爱好者都是十分“敬业”的去练习篮球的运球技术,不得不说,虽然技术确实得到了提升,但是关于“节奏感”这个玄而又玄的东西,实在是很难掌握,而且就算是知道节奏感,却很难提升,这就让人很难以接受了。

说到底,运球节奏的掌握不好还是因为对球的控制不到位,我们上面说了,运球最主要的核心便是收紧加大力,方式方法能够很好地掌握,打个通俗易懂的比方,如果让你抱着篮球过人,你会不会还这么吃力呢?

想要运球更有节奏感,不是仅靠苦练就够了,最好的节奏是音乐

所以,我们在练习运球节奏的时候,很大一部分人都是只针对了运球的技术,但是对于节奏却没有过多的注重,这时候,很多人便是会说,节奏这个东西要怎么掌握呢?

在说节奏问题之前,老菜先来给大家举个例子,我们大家都知道花式篮球,拉风的操作加上行云流水般的POSS,可以说很是吸引人,就算是一些不喜欢看NBA比赛的人,但是对于花式篮球也是很愿意看上两眼的。

想要运球更有节奏感,不是仅靠苦练就够了,最好的节奏是音乐

然而,NBA职业球员更多的便是最为直接的进攻和最为有效的防守,并不会有那么多花里胡哨的动作,毕竟最简单直接的动作不会出现太多的失误,相比之下,大家感觉谁的节奏更好呢?

因为NBA的职业球员,身体素质要比我们常人超出太多,所以一些针对NBA职业球员的训练甚至方法,根本就不是十分适合我们普通人,而在花式篮球表演的时候,相信就算是场外的观众,在动感的音乐声中也是有着很好的节拍,甚至入迷的时候都想要自己进场打两下,这也是大部分人都会做出的正常反应。

然后我们纵观全球,说唱rap界当属黑人最为常见,而说唱rap也是最考验节奏的一项音乐,值得一提的是,大部分的职业球员还是黑人居多,这里我们不否认黑人天生的运动天赋,但是大家是否细心的留意过,很多“大老黑”在训练的时候,都是戴着耳机呢?

如果现在你还是以为他们带着耳机就是在听歌,那只能说,你真的是太年轻了!

这里很多人应该都是十分的不理解,说唱和打篮球有什么关系?这本来就是八竿子打不到一起的事啊!其实不然,且听老菜为你慢慢道来!

说唱,与爵士音乐号称音乐界的节奏之王,篮球的运球技术最重要的也是节奏,如果在球场上,只是利用球场的闪人规则的话,只要是常打篮球的人,都会本能地做出拆挡的动作,这就导致很多人苦练多年一样在球场上不容易过人。

而当我们在听音乐练球的时候,并不是为了杜绝外界干扰,而是最主要的想要练出属于自己的运球节奏,因为音乐的节奏不会是一成不变,且随着音乐的变化,他们的运球节奏也是变得十分诡异,时快时慢,变换毫无规律,让人十分难以防守,而且在球场上,谁能想到你的节奏点是哪一首歌呢?

如果大家觉得这是无稽之谈,可以当成一个笑话听一听便好,但是大家知道NBA的超级巨星科比为什么这么强吗?抛去身体素质和专业训练,不知道有多少人还记得当年科比出的说唱专辑呢?(没有听过的可自行搜索)

所以说,想要有着更好地运球技术,最重要的先要掌握一套属于自己的节奏,而最好的办法,就是带上耳机听说唱,跟着说唱歌曲的节奏尝试变换自己的脚步,当节奏感出来之后,再将收紧和大力运球的核心观点慢慢的融入到自己的节奏中,如此一来,用不了多久,你便将会是球场上的一霸!

你还在等什么!还不去试试!



(注:来源如注明,欧洲杯直播_欧洲杯比赛直播_欧洲杯免费高清视频,编辑:梓萧)
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